Les 2 types d' accompagnement : Individuel et Collectif
Un accompagnement individuel est une thérapie qui se déroule selon un protocole totalement personnalisé, sur 8 à 12 séances selon une fréquence idéale d'une séance par semaine.
Un accompagnement collectif est basé sur des thématiques communes au groupe et il se déroulera à la séance ou selon un nombre de séances défini par la thématique. Un groupe est constitué à partir de 3 personnes.
Dans les 2 cas, la première séance peut durée jusqu'à 1h30 : pour l'accompagnement individuel, elle permet un entretien approfondi afin de bien définir les besoins, pour l'accompagnement collectif, elle permet un échange avec les personnes pour cerner les besoins communs.
Une séance se déroule en 4 temps :
1) Un temps d'échange en début de séance
2) La relaxation dynamique : exercices de concentration, de respitation, de tensions et relachement corporelles
3) La sophronisation : relaxation profonde puis technique de visualisation et d'imagerie mentale
4) Un temps d’échange et la clôture de la séance
SEANCES INDIVIDUELLES DE SOPHROLOGIE AU CABINET :
ADULTE et SENIOR et ADO au cabinet ou à distance (skype, ...) :
- Séance 1h : 50 euros
- Séance 1h30 : 80 euros
ENFANT (6-11 ans) : Séance 45 mn : 45 euros
SEANCES INDIVIDUELLES DE COACHING AU CABINET :
- Séance de 1h : 50 euros
- Séance de 1h30 : 80 euros
SEANCES INDIVIDUELLES COMBINEES SOPHROLOGIE ET COACHING :
- Séance de 1h : 50 euros
- Séance de 1h30 : 80 euros
SEANCES INDIVIDUELLES A DOMICILE uniquement en cas de mobilité réduite de la personne :
< 20 km : Durée : 1h - tarif 60 euros
> 20 km : Durée : 1h - tarif 70 euros
Les séances individuelles sont réglables à la fin de chaque séance.
SEANCES COLLECTIVES DE SOPHROLOGIE AU CABINET : Accompagnement thématiques et constitution d'un groupe à partir de 3 personnes
Durée d'une séance collective : 1h
Tarif à la séance - tarif : 19 euros par personne
Forfait de 10 séances - tarif : 170 euros par personne (soit 17 € la séance)
Les séances collectives et ateliers sont réglables dès l'engagement.
Des échelonnements de paiement sont possibles : ne laissez pas l'argent être un obstacle, parlons-en et nous trouverons une solution ensemble.
SEANCES EN ENTREPRISE ET COLLECTIVITE :
Séances de groupe & Coaching individuel et groupe : sur devis, selon la durée et le nombre de participants.
N’hésitez-pas à me contacter pour évoquer vos projets.
A NOTER :
Certaines mutuelles prennent désormais en charge les séances de sophrologie.
Renseignez-vous auprès de votre complémentaire santé.
CONDITIONS GENERALES :
Conformément aux articles I.616-1 et R.616-1 du code de la consommation, nous proposons un dispositif de médiation de la consommation. L'entité de médiation retenur est : CNPM : MEDIATION DE LA CONSOMMATION. En cas de litige, vous pouvez déposer votre réclamation sur son site : https//cnpm-médiation-consommation.eu ou par voie postale en écrivant à CNPM MEDIATION-CONSOMMATION : 23 rue du Territoire - 42100 SAINT-ETIENNE;